"VENEZ COMME VOUS ETES !"

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Nouveau : massages thaî traditionnelle, thaï royale femme enceinte, reflexologie plantaire thaï

Idée cadeau, fête des mères, père, st valentin, noël : forfait bien-être (soin visage + 3 massages + technique dos régénéré + 3 séances privée pilates) = 210 euro

Bienvenue

Protégez votre dos et travaillez vos abdominaux pour renforcer votre "capital-abdos" et tonifier votre silhouette.

Massage, Pilates, yoga... la théorie du Pilates implique qu'il faut s'occuper de sa respiration avant d'utiliser son corps. Il s'agit d'un cycle. la methode Pilates conditionne le corps par le biais d'exercices se concentrant sur la respiration et un alignement correct du corps.

Ces deux exercices combinés permettent d'éveiller l'esprit et d'améliorer la concentration ; ce qui nous permet d'effectuer des mouvements corporels précis et efficaces.

On ne dispose que d'un corps et il est important d'en prendre soin pour pouvoir continuer à faire toutes les choses qui nous rendent heureux
boudda
Severine

Severine Chevrey

Formation professionnelle : Pilates Fit for life, studio Pilates, Miranda Mattig « Masters in Sport Science » agrée « Asca » et reconnue PMA (Pilates Méthode Alliance)